吸烟与皮肤之间的关系究竟有多糟糕？

吸烟不仅对身体有害，对皮肤也同样有害。想要变得更漂亮，最好彻底戒烟。即使你还年轻，吸烟也会损害血管，使其功能受损，随着年龄增长，你不可避免地会患上各种疾病。据说，血管受损后，血液循环不畅，导致代谢废物堆积，从而容易引发皮肤病，并加速衰老。

众所周知，尼古丁会促进利尿，导致身体水分流失，使皮肤干燥。青少年吸烟率也在不断上升。痤疮在青少年时期很常见，而吸烟对易长痤疮的皮肤危害更大。英国皮肤病学期刊发表的一项研究表明，吸烟者患痤疮的几率是不吸烟者的2.8倍。

据说，吸烟造成的损害远比日晒造成的皮肤老化更为严重。您必须记住，即使您出于愧疚而努力锻炼、大量饮水、健康饮食，也远不如完全戒烟有效。虽然吸烟不一定会患肺癌，但其发病率很高；因此，明知会患癌却仍然吸烟，就好比许多人明知自己会死却依然继续吸烟成瘾一样。如果您是吸烟者，何不戒烟，让您的身体、精神和皮肤都健康起来呢？


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