ghkdtndu9768
오 저도 전에 피곤할때는 찬물로 족욕하는 게 좋다는 걸 봤었는데 해보니까 확실히 효과가 좀 있더라고요
致所有在Steemit上长时间伏案工作、容易疲劳的上班族和学生们！久坐会导致水肿，让你更快地感到疲倦。今天，我将分享一个快速缓解疲劳的方法！
许多人认为泡脚是缓解疲劳的唯一方法。虽然温水泡脚有益，但冷水泡脚也能在短时间内缓解疲劳，通常只需3到5分钟。当我们感到疲倦时，缺氧会导致一种名为乳酸的物质堆积，而乳酸正是造成疲劳的罪魁祸首。冰水泡脚可以促进血液循环，提高体温，确保氧气在全身顺畅供应。充足的氧气可以分解乳酸，减轻肿胀，使身体感觉更轻松，从而缓解疲劳。不过，请记住，泡脚后您的双脚会非常冰冷，所以您应该用手按摩双脚来取暖！
0
0
评论 19
- 유대맘
찬물족욕은 처음들어봤는데 찬물도 좋은가봐요 좋은정보 감사해요
- 들꽃7
찬물로 족욕을해도 피로를 풀수있군요
- ari56378889
찬물 족욕이라니 정말 시원하겠네요
- mademine8548
찬물로도 괜찮은가보네요 정보 감사합니다
- 타니2
족욕은 정말 몸에 좋은건데 잘 안하게 되네오 ㅠ
- 행운아79
족욕하고나면 온몸이 개운하고 피로가 풀릴드싸넉요
- jick2k8641
저도 사무직인데 오늘 저녁에는 찬물로 족욕해 봐야겠네요
- 비누마덜
족욕은 뜨겁게만 하는줄 알았는데 찬물 족욕도 있엇네요!
- 호이호이오
족욕 피로회복 너무좋네요
- 단비엄마0628
족욕은 따뜻한 물로만 하는 줄 알았는데 찬물 족욕도 괜찮은가봐요
- 이여늬
여름이라 찬물족욕 자주해봐야겟네요
- 유저6jYNcq1NNx
역시 먹는 게 제일 중요한가봐요 건강이든 피부든 과일 많이 챙겨먹어야겠네요
- 코슈머
찬물 족욕 첨들어봐요 참고할게요
- wazs
찬물족욕 꼭 해봐야겠어요
- 라떼엥
족욕으로 꿀피부되고싶어요
- youzzzza1068
저는 미온수족욕을 주로하고있어요
- 콘트라베이
오 저도 전에 피곤할때는 찬물로 족욕하는 게 좋다는 걸 봤었는데 해보니까 확실히 효과가 좀 있더라고요
- 콘트라베이
찬물족욕은 처음들어봤는데 찬물도 좋은가봐요 좋은정보 감사해요
