대시리
지금은 피부가 많이 나아지셔서 다행이네요
我20多岁时因为不健康的生活习惯（饮酒、睡眠不规律）患上了脂溢性皮炎。
由于使用或服用各种药物（类固醇、抗生素）只能暂时缓解症状，我正在寻找更根本的解决方案。
我付出了努力，结果发现我之前的日常生活中，出汗过多是个问题。从那以后，我开始通过半身浴来增加出汗量，做一些简单的运动，改善饮食，并且戒酒。一年后，泛红逐渐消退，现在我几乎完全康复了。当时出现的潮红还没有完全消失，但回想起那段日子，我感到非常开心！你也一定要试试。哦，对了，我当时没有化妆。我用的是氧化锌乳霜来提亮肤色。
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评论 41
- keh5640275
이것저것 노력을 많이 하셨겠어요 고생 많으셨어요
- keykyj2408
건강루틴 반복하셨네요~대단하세요^^
- hzzz0428
땀 빼주는게 생각보다 중요한거같아요 저도실천해봐야겠어요
- 또또오늘뭐하지
식습관이 진짜 중요한거같아요
- es991
나아지셨다니 다행이에요 저도 참고해야겠어요
- bbbsera
병원에서 하라는 그대로 이네요 축하드러ㅕ요
- 수학하자
반신욕이 진짜 좋은가봐요 거기다 식습관까지 바꾸셨으니!
- 유저YuPqvw712
와 대단해요 축하드립니당ㅎㅎ
- 델마루이스
운동, 땀빼기가 도움되는군요~
- 아아안녀어어엉하아아요오
와 1년이나 노력하셨다니 대단해요
- 누운누운
정말 오랜기간 꾸준히 노력하셨네요. 완치되기까지 얼마나 마음고생 많으셨을지.. 수고 많으셨어요!!
- 유저abcdefgh
헉 완전 제 고민인데 감사합니다ㅜㅜ
- 아니제가요
오 완치 수준이라니 축하드려요~
- 미키메롱
노력 많이 해 보시는 게 느껴지네요 글 써 주셔서 감사해요
- 케이트짱
피부 좋아지셔서 다행이예여 정보공유감사요
- peaceful2
정석으로 극복하는게 최고인 것 같아요
- tpsk1979
반식욕 진짜 좋은거 같아요 피부가 달라지더라고요
- 째철
지긋지긋한 지루성 피부염 저도 탈출하고 싶어요
- 필이밀이
와우 금주까지 대단하시네요
