-柠檬
柠檬富含维生素A、B和C,以及视黄醇和β-胡萝卜素。
这些成分有助于美白肌肤。
猕猴桃富含维生素C,而葡萄中所含的维生素C为
它的含量相当于葡萄的7倍,苹果的9倍。
它富含膳食纤维、钾、钙等营养物质,因此对皮肤有益。
石榴含有多种维生素和雌激素,所以
它有助于体内胶原蛋白的合成,从而增强皮肤弹性,使肤色清透亮丽。
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레몬 키위 석류 많이 먹어둬야겠어요
과일이 대체적으로 피부에 좋은거같아요
꿀팁 감사합니다~ 키위, 석류 먹어봐야겠네요
레몬, 키위, 석류 알아갑니다^^
키위 많이 먹고 싶네요 감사합니다
레몬 키위 석류가 피부 미백에 좋은 과일이군요
ㅇ요즘 칙칙해서 스트레스였는데 키위 챙겨먹어야겠어요
미백에 좋은 과일들은 팩으로도 좋죠
키위가 도움이 되는군요 !
여름이라 미백 신경쓰이는데 본문 과일 챙겨야겠어요~
크~~ 전부 좋아하는 과일들이에요♡♡
레몬, 키위, 석류~ 피부에 좋은 과일들이네요
역시 미백에는 과일인가봐요
석류가 여자한테참좋다는데 피부에도 좋군요
피부를 위해 먹을게 많네요ㅠㅠ 영양제 먹어야 겟다
레몬 키위는 먹고있는데 석류를 잘안먹고 있었네요 피부 좋아지게 꼭 먹어보겠습니다~
피부 미백에 레몬이랑 키위랑 석류가 도움이 되는군요~
비타민을 많이 먹는 게 확실히 도움이 되나봐료~
제가 키위 킬러에요 그런데 피부좋아지는지는 잘모르겠오요