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使用拉伸棒进行拉伸
2023.07.07 23:27
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由于我在工作中使用电脑，在家用智能手机，我的姿势逐渐变得……

我养成了头部前倾和圆肩的姿势。我买它是因为它真的很烂。

由于圆肩和头部前倾，我的体态很差，很难独自锻炼，所以我买了一根拉伸棒。

现在有了它，做起来容易多了，而且感觉刺激效果也更好了。

没关系，不用的时候可以把它折叠起来放到一边。스트레칭 봉으로 스트레칭 하기
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评论15
  • 유저라니
    이렇게 생긴건 처음보는데 시원할거같아요
  • 천혜향50
    스트레칭을 꾸준히 하면 좋더라구요
  • 메종키츠네삼다수
    스트레칭봉 디자인도 예쁘고 사고싶네요
  • 냐냠뇸
    우와 저런것도 있네요 신기해요!
  • 이여늬
    저도 요거 가지고 있는데 놀랫어요 ㅎㅎ 가지고는 잇으나 실천을 못하는즁 ㅠㅠ
  • 순둥해져라
    이거 엄청 시원하죠 전 두개 구매해서 눈에 보이는 곳에 뒀어요 ^^ 
  • 유저dAGoGMg6Rb
    어머 스트레칭봉 너무 신기해요~~
  • nolbit81
    스트레칭은 해줘야 좋아요 저도 생각난김에 쭉쭉이 하러 갑니다
  • 포포0917
    안그래도 지금 소통왕 한다고 미친듯이 하니 목이 뻐근하네요...ㅠㅠ
  • 심심풀이
    편하게 스트레칭을 할수 있을것같아요
  • 블루재스민
    저도 거북목 심한데 근육 잘 풀어줄 것 같아요
  • 워니워니1
    스트레칭 봉으로 하면 시원 할 듯해요
  • 샤이너스
    인터넷에서 많이보긴했는데 저도살가말까
고민중인데 살까봐요
  • 유노이아담
    저도 있는데 10분하면 은근 힘들어요 ㅎㅎ
  • 김망고울집강쥐
    엄청 시원할 것 같아요 저도 써보고싶네요