以下是一些保持皮肤滋润的小贴士。

1. 补充水分:多喝水。

2. 防晒:食用胡萝卜和西兰花等食物中含有的维生素。

3. 清洁和去角质:建议每周去角质两次。

4. 充足的休息:据说黑巧克力有助于获得良好的睡眠。

我尽量每天至少练习其中两项,为了大家的肌肤保湿。

继续保持!

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评论 19
  • gpfla1331625
    피부 촉촉하게 유지하는 방법 기억할게요ㅎㅎ
  • 동동이0706
    4가지 다 중요한 것들이네요 잘 실천해 봐야겠어요 
  • 나비얌얌
    물을 정말 많이 마셔줘야겠어요
  • 청년부
    첫째로 수분공급 및 자외선 보습제 필수라 생각해요
  • dede5643
    다크 초콜릿이 숙면에 좋군요! 좋은 정보네요 ㅎㅎ
  • 펭하잉
    4가지가 다 중요하겠어요
    피부 촉촉하게 유지해볼게요
  • 个人资料图片
    니냐녀뇨뉴
    좋은 팁 감사해요 ㅎㅎ 기억할게용
  • 수신이다
    와 매일매일 실천하기 어렵겠지만 기억할게요
  • 통통마루
    피부에는 물이 정말 중요한것같아요^^
  • 个人资料图片
    green_
    역시 수분공급은 필수네여ㅋ
  • 디디디지
    물 많이 마시는게 중요한거같아용
  • 포포0917
    진짜 중요하고 기본적인 것들인데 잘 지켜볼게요
  • 영선이302
    촉촉한 피부 유지팁 감사요
  • 샤베트삼다수
    다크초콜릿은 맛있는데 피부에도 도움이 되는군요
  • 비오는날엔집에서
    피부 촉촉하게 유지하는 법 감사합니다
  • 기춘이530707
    피부 보습은 정말 중요하지요 감사해요
  • 별구름낙원
    피부촉촉하게 하려면 물을 많이먹어야겠네여
  • 오렌지16
    피부 촉촉 유지 방법 감사해요
  • 산재
    ㅍ피부 촉촉하게 관리하는게 힘드네용