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洗个半澡

2023.07.05 22:36
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半身浴可以增加能量消耗，降低食欲，改善血液循环。

据说此时进行半身迷迭香浴效果更佳。

在装满温水的浴缸中加入适量的干迷迭香叶，溶解一些沐浴添加剂或浴盐，然后进行半身浴。

他们说这样做更能缓解疲劳。

请注意，半身浴的关键在于保持上半身凉爽，下半身温暖。

 

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评论 38
  • 김투덜
    욕조 있는 집에선 종종 햤는데 지금 집은 욕조가 없어 아쉽네요 ㅠㅡㅠㅋㅋ
반신욕 참 좋지요
    • 멜론수박
      作家
      많이 아쉬우시겠지만 수분 보충이라도 자주 해 주세요
  • jin370314389
    지금은 여름이여서  반신욕은
무리예요
    • 멜론수박
      作家
      겨울철에 자주 해 주세요
  • 유저DzFCIMvguj
    반신욕은 좋은데 물 받고 버리기가 귀찮네요
    • 멜론수박
      作家
      시간이 너무 많이 걸려요
  • 온이천사
    반신욕~ 보니까 지금 하고 싶네요~
반신욕 할 때 손도 물에 넣지 않는게 좋다고 들었던 것 같아요~
    • 멜론수박
      作家
      좋은 꿀팁 알아가요 감사합니다
  • 유저2un9epxxAx
    반신욕 실천하기가 어려워서 그렇지 몸에는 정말 좋은 것 같아요
    • 멜론수박
      作家
      반신욕 하기 은근 귀찮아요
  • tldus349772
    반신욕이 그렇고 좋다고 하는데 욕조가 없네요 ㅠ
    • 멜론수박
      作家
      아쉬우시겠어요 하지만 다른 좋은 방법이 많을 거예요
  • 라임톡
    겨울에는 반식욕 자주 하는데 여름에는 잘 안하게 되요
    • 멜론수박
      作家
      너무 더워서 하기 힘든 것 같아요
  • 단비엄마0628
    반신욕 예전에 많이 했었는데 피로도 풀리고 좋더라구요
    • 멜론수박
      作家
      찌뿌둥 할 때 하면 최고입니다
  • 왕체리누나
    입욕제 넣고 반신욕 넘 땡기네요 여름이라 안한지 오래됐는데 조만간 해야겠어요
    • 멜론수박
      作家
      입욕제까지 넣으면 향까지 나서 너무 좋아요
  • 63hayoun3292
    오 저도 내일 해야게썽요
    • 멜론수박
      作家
      꼭 좋은 효과가 있으셨으면 좋겠어요
  • 个人资料图片
    3333yun
    반신욕이 좋군요 시간이 없어서
    • 멜론수박
      作家
      저도 시간만 많으면 자주 하고 싶어요
  • 함무라비
    반신욕으로 피로 좀 풀어봐야겠네요
    • 멜론수박
      作家
      반신욕 하면 피로가 풀리는 기분이에요
  • 유저8KFQMNPCgJ
    욕조가 없어서 너무 슬프네요
    • 멜론수박
      作家
      몸에 좋은 다른 방법이 많을 거예요
  • 콘트라베이
    욕조 있는 집에선 종종 햤는데 지금 집은 욕조가 없어 아쉽네요 
    • 멜론수박
      作家
      욕조가 없어도 할 수 있는 피부 관리 법이 많을 거 같아요
  • 콘트라베이
    욕조 있는 집에선 종종 햤는데 지금 집은 욕조가 없어 아쉽네요 
    • 멜론수박
      作家
      물을 많이 드셔도 혈액순환에 좋으니 물을 많이 드셔 보세요
  • youzzzza1068
    반신욕하고 싶은데 할 장소가 있을까요
  • 수신이다
    반신욕하면 개운하고 정말 좋더라구요~!
  • 디디디지
    반신욕 하고싶은데 ㅜㅜ 없어요 욕조가 족욕으로 만족하기 
  • 포포0917
    반신욕 하면 진짜 좋은데, 여름이라 못하겠어요..도저히...ㅠㅠ
  • 영선이302
    반신욕 개인저그로 좋아하는데 감사해요