nolbit81
잘 공부하고 갑니다 알아두면 좋은것들 정보 주셔서 감사합니다
- 指甲变色
你可能见过指甲变黑的情况，俗称“死指甲”。虽然这可能只是淤青，但也可能是黑色素瘤，一种皮肤癌。出现这种情况需要咨询皮肤科医生进行治疗。 - 2. 竖条纹指甲
指甲上出现竖条纹！如果你发现自己指甲上好像有竖条纹，这可能是由于营养失衡或缺铁引起的。指甲主要由蛋白质构成，因此食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、杏仁和燕麦，会有所帮助。 - 3. 指甲发黄
指甲和脚趾甲变黄是脚气，由真菌感染引起。脚气不仅会发生在脚底，如果潮湿且通风不良，也会在指甲上滋生。自我护理建议包括保持良好的通风，并在洗手后用毛巾彻底擦干手脚。由于脚气容易感染，因此使用不同的毛巾非常重要。
修剪手指甲和脚趾甲时，最好将内缘修圆，边角修剪成方形。虽然不宜留太长，但也不要剪得太短。之所以要将边角修剪成棱角分明而不是圆润，是为了分散指甲受到的冲击力。由于指甲尖端剪得太短会增加嵌甲或细菌感染的风险，因此最好至少保留1毫米的长度。
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评论 49
- kk파우치
건강한 손톱관리 팁 감사합니다
- gpfla1331625
저는 직업특성상 짧게 잘라야되는데 그러니 살 파고들어서 아프더라구요
- 커피핑크
세로줄이 살짝 보이긴하는데 단백질 섭취 집중적으로 해야겠어요
- 한바리
건강한 손톱관리 팁 정보 감사합니다
- fjrtp73789
몰랐는데 좋은 정보 감사드려요
- shin3357
건강하게 손톱관리하는 거 잘 배우고 갑니다. 감사해요
- 은낑깡
건강한 손톱관리 팁 알려주셔서 감사해요!
- 도도레이
세로줄이 생겨서 고민이었는데 영양부족 일 수 있군여.. 잘 챙겨먹어야겠어요ㅜ
- 향기음악
잘 보고 갑니다~~^^ 잘 챙겨봐야겠네요
- sukki1596614
건강한 손톱관리팁 감사합니다
- 글자그대로
꿀팁 감사합니다! 네일아트 자제해야겠네요..
- Feb22
손톱에 세로줄 있는데 단백질 잘 챙겨야겠어요🥲
- 사랑둥이맘12
알아두면 좋은정보네요 감사합니다
- 슈퍼스티셔스
손톱도 세심하게 살펴볼 필요가 있네요~
- 이여늬
세로줄무니가 잇는데 영양이 부족 상태엿는지 첨 알앗아요 ㅋㅋㅋㅋ
- 모자랄때
잘먹는거 같은데 손톱에 세로줄이 가득이네요 ㅠ
- 63hayoun3292
오 좋은 정보 감사합니다
- dmsvyfl72228
좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
- 기춘이530707
손톱관리법 잘 보고갑니다
