护肤小贴士

据说,补充水分对皮肤护理非常重要。

即使只喝一点点水,我的皮肤也会感觉干燥粗糙。

我觉得我最近每天至少喝一升水。

我的皮肤似乎有所改善,所以来分享一下我的小贴士。

 

重要的是,他们说你不应该一次喝太多酒。

我知道应该一天分多次少量食用。

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评论 31
  • 사팔48
    맞아요 한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요 나눠서 자주 마셔 주세요 
  • 프카쟁이
    저도 1리터 이상은 꼭 마셔보려고 노력하는데 은근 쉽지는 않네요
  • skdip6091
    정말 많이 마셔야하는데 하루 500도 힘들어서 ㅋㅋ 히알루론산을 샀어요 ㅎㅎㅎ이너뷰티로도 먹고 피부에 바르기도 합니다 
  • 행복한걸요
    저도물을자주 마셔야겠어요
  • 个人资料图片
    안농하세요
    전2리터 마시려고 항상 노력합니다
  • 소리파워
    수시로 수분 공급.중요하지요.
  • 아브로삐삐
    수분이 적으면 푸석푸석해보이지요
  • 쁘니트니
    저도 물먹는게 습관이 안 되어있어서 요즘 억지로라도 2리터 먹을려고 노력중이네요
  • ppoyej2404
    조금씩 나눠서 마셔야 겠네요~
  • 2민트홀릭
    물 많이 마시려 노력하느데 잘 안되네요 
  • 은쑤리
    물 1리터 마시니까 화장실 자주가서 노폐물빠진느낌이라고나할깜
  • 은쑤리
    어쩐지 위가 늘어나더라니. 요새 링티마쇼요
  • kk파우치
    수분 보충 정말 중요하더라구요 
  • 소오란
    ㅁ맞아요. 수분보충이 정말 피부에 중요하더라구요
  • 행복한걸요
    조금씩 자주 마셔야 겠어요
  • 2민트홀릭
    조금씩 나눠서 하루 종일 감사해요
  • 타조타조
    맞아요 한번에 많이 마시면 화장실만 자주가죠...
  • 영선이302
    제가 무딘걸까요 전 왜 못느낄까요 ㅠ
  • hj210774441
    한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요
  • 천혜향50
    물을 진짜 많이 마셔야 하는거군요