无论你使用的化妆品多么好,似乎都无法对抗时间的流逝。
这就是为什么人们说胶原蛋白如此重要。虽然外用胶原蛋白很重要,但据说摄入胶原蛋白对我们身体的每个器官都至关重要。尤其值得一提的是,我听说女性在更年期前后对胶原蛋白的需求会增加好几倍。让我们用胶原蛋白紧致面部和身体,保持肌肤健康。从现在开始,让我们用胶原蛋白由内而外呵护肌肤。
그렇죠 이제 약도 먹어야겠네요 꼭 먹으라고 하더라고요
근데 약먹는것도 참 쉽지 않아요...
저는 가루로 콜라겐 먹고있어요.콜라겐 먹어야합니다.
알면서도 이렇게 차일피일 미루는 게으름...ㅠ,ㅠ
콜라겐 요즘 많이들 챙기는 것 같더라구요
꼭먹어야하는게 콜라겐이라고 하더라구요
겉에 피부관리도 중요하지만 이너뷰티도 정말 중요한 나이가 된 거죠 나이들수록 이너뷰티를 더 챙겨야 속부터 예뻐져야 것도 자연스럽게 예뻐 지더라고요
나스스로한테 많은 관심을 갖져야할거 같아요...
콜라겐도 저분자로 흡수가 잘 되는걸 먹어야한대요.
동물성은 흡수가 덜된다고 하더라구요...
이너뷰티가 중요한 것 같아요
그렇죠...함께 챙겨보아요...이너뷰티..
콜라겐이라도 꼭 챙겨 먹는 게 중요한 것 같네요
뭐든 꾸준히 한다면 좋아질수 밖에 없죠...
영양제도 중요하다 그러더라고요 피부 건강 유지 화이팅입니다
음식으로 먹는게 한계가 있다보니 챙겨야할게 많아요...
콜라겐으로 잡아주면서 피부도 건강도 잘 유지해야겠어요
콜라겐은 피부도 관절도 모두 모두 다 중요하답니다..
콜라겐 열심히 먹어야겠어요
열심히 노력해서 꾸준히 관리해보자구요...
세월엔 장사가 없다 ㅠ 슬퍼요
어르신들이 늘쌍 하신는 말씀들은 100%다 맞더라구요....ㅠ.ㅠ
갱년기엔 진짜 많은 신경써줘야 한대요
갱년기쯤엔 아무래도 신경이 많이 쓰이는거 같아요...
맞아요 세월엔 장사가 없다는 말 실감해요
조금씩의 변화가 우리를 느끼게 한다고 하더라구요.
아직 갱년기는 아니지만 그땐 특히 더 신경써야 한다고 하더라구요
막상 내가 그때가 왔구나 할때 더그렇더라구요...
예뻐지기 쉽지 않네요
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요