胶原蛋白？维生素？
玻尿酸？
你确定要把这些都吃完吗？
记住按时服用营养补充剂真的很难……
我买它是因为它便宜，但仔细一看，它根本就不能用。
普通食物……哈哈
你平时吃什么？
콜라겐이랑 비타민만 먹어요
저도 요 두개 띄엄띄엄말고 꾸준히 챙겨먹어야겠어요
요즘은 바르는것 뿐아니라 식품도 섭취하는군요
네, 콜라겐 같은 경우는 꼭 챙겨 먹으라던데요..
콜라겐 비타민 먹으면 좋을듯요
다들 요렇게 추천해주시는군요 감사합니다.
전 다 안먹긴 해요 ㅎㅎㅎ
전 너무 피부가 보기 싫어서 이렇게라도 먹어 뿌얀 피부 갖고 싶어요 ㅎㅎ
그냥 물 마시고 콜라겐 먹는 정도요