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打造水润透亮肌肤的实用小贴士~

2023.06.06 23:00
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大家好~这是第二个开始。

 

有人说我皮肤比同龄人年轻~哈哈

 

我想和大家分享一些我一直在使用的个人护肤小技巧。

 

  1. 每天喝2升水
  2. 每天步行超过10000步，即可清除体内积累的毒素。
  3. 早晚洗脸后别忘了涂抹保湿霜。
  4. 每周至少使用口罩 3 次（经济实惠的口罩也很好）。

 

除此之外，我还看到其他人的帖子说，充足的睡眠也很有好处。

 

我也喜欢玩乐，所以还没能付诸实践~ㅠㅠ

 

不过，他们都说睡够7个小时以上更好，所以请帮我养成这个习惯吧~

 

这是Second Beginning分享的超棒的保湿护肤秘诀~

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评论 22
  • 테슬라
    잠을 7시간 이상 자는게 좋군요!
    • 제2의시작
      作家
      네~ 잠을 많이 자는게 제일 좋은데 전 노는 걸 좋아해서~ㅠ
그래서 나머지라도 열심히 하고 있어요~ㅎㅎ
  • 김수렁
    루틴 정보 감사합니다 독소 빼주기에 저도 도전됩니다
    • 제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 루틴 정보 공유하면 좋죠~ㅎㅎ
독소 빼기에 같이 유지해봐요~ㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    만보이상 걸어 독소빼주기 이거 너무 어려워요 ㅠ
    • 제2의시작
      作家
      그래도 안하는 것도 낫긴 하죠~ㅎㅎ
독소가 많이 빠지게 하려면 러닝을 같이 곁들여줘야 해요~
  • 돌아선경우
    저는 저기에 잠도 7시간 이상 자는데... 왜 꿀피부가 아닌거죠 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
    • 제2의시작
      作家
      앗! 혹시 물을 2리터 안 마시는 거 아니세요?ㅎㅎ
여러 꿀팁들 실천하시면 더욱 꿀피부 되실거에요!
  • 롱이르
    물 2리터 마시는거 중요한 것 같아요
    • 제2의시작
      作家
      맞아요~ㅎ 2리터 마시기 완전 중요하답니다~ㅎ
저는 앞으로도 꾸준히 실천하려고 합니다!ㅎ
  • 个人资料图片
    adela07
    수분 피부 만드는 꿀팁 알려주ㅅ셔서 감사합니다 저도따라할게요!
    • 제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 도움이 되어서 기분 좋네요~ㅎ
같이 수분 듬뿍 피부 만들어봐요~ㅎㅎ
  • 个人资料图片
    tpsk1979
    다른건 다 하고있는데 아침세안은 자꾸 안하게 되네요 반성합니다
    • 제2의시작
      作家
      ㅋㅋㅋㅋ 반성까지야..ㅋㅋ
바쁘시면 그럴 수 있쬬~ㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    물 많이 마시기 진짜 중요한걱 같아요
    • 제2의시작
      作家
      맞아요~ㅎ 물 마시기 완전 중요~ㅎ
그래서 물 마시기 만큼은 추천!ㅎ
  • 타조타조
    와 동안피부라니 부러워요ㅠㅠ
    • 제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 기분 좋은 동안 피부랍니다~ㅎㅎ
그래도 10대 같은 피부는 아니라서~ㅋㅋㅋㅋ
  • 기춘이530707
    물 많이 마시기가 그중 최고인듯요
    • 제2의시작
      作家
      맞아요~ㅎ 최고로 중요한 물 마시기~
이너를 위한 필수품이랍니다~ㅎㅎ
  • 크리스마스나무
    만보! 가 독소 배출에도 좋은가봐요
부지런해야 가능할 .... 그래도 열심히 해보겠습니다 ㅎㅎ
  • 유저ajDOrnMXsc
    잠을 7시간 이상 자는게 좋군요!