我的美容资讯

现在我三十多岁了，意识到我必须把美容养生变成每天的例行公事，才能有机会跟上二十多岁年轻人的步伐。以下是我的一些个人美容秘诀。

1. 空腹喝水

它能促进血液循环，提亮肤色。

2. 尽量减少化妆

多亏了新冠疫情，我一直都戴着口罩，把自己遮得严严实实。因为我的皮肤容易长痘，而且很脆弱，所以淡妆对我来说很合适。

3. 睡前服用内服美容产品

我服用胶原蛋白，如果你的肤色看起来不好，我强烈推荐补充维生素C。