我的美容秘诀

我正在努力克制自己，不吃夜宵。

起床，暖暖手，然后按摩脸部约 5 分钟。

早晨洗脸时，将牛奶或绿茶粉加入温水中。

我通常需要大约30分钟才能彻底卸妆。

做面部肌肉运动约10分钟有助于消除皱纹。

最重要的是，我不能用手摸脸。