你平时吃什么食物对皮肤好呢?我每天早上都会吃一个小苹果。如果你能分享一下就太好了。
저도 각종 과일 챙겨먹어요ㅎㅎ
저는 아침에 사과를 한조각 먹고 물을 많이많이 마시지요
일단 물을 많이 드심 좋지요 저도 잘안되지만
저는 물을 많이 마시는 편이에요. 다른건 잘 안챙겨먹구요
저는 물 많이 마시고 장어나 족발 먹으면 피부과 번들번들 좋아져요
전 물 많이 마실려고 노력하고 있어요
저도 일어나서 미지근한 생수 한 컵이요.