容易被忽视的导致痤疮的生活习惯

细菌转移到脸上

以下是排名前五的最佳路线。锵锵！

 

如果细菌沾到脸上

炎症会导致皮肤问题。

 

① 智能手机

它上面全是细菌……如果你打电话时把它贴在脸颊上……

N. 当你用摸过智能手机的手触摸脸部时，细菌会立即转移。

 

② 键盘

就像智能手机一样，当你打字时触摸脸部，它也会跟着动。

 

③ 鼠标

就像键盘一样

 

④ Tumblr

如果处理不当，细菌会迅速繁殖。

喝水时，细菌会转移到口腔周围……你必须每天用洗洁精清洗一次。

 

⑤ 枕头

每周至少洗一次

每天睡在干净的毛巾上也是个好主意。

 

 

智能手机、键盘和鼠标是

我会在 Coupang 上买最便宜的酒精棉片，办公室放一支，家里放一支。

经常擦拭是有益的。

反正都一样，买最便宜的就行了。

只需在 Coupang 上搜索酒精棉片，然后按价格从低到高排序即可。

100张的价格大约是1600到1700韩元。如果每天用5张，大约可以用3周。

一瓶250毫升的消毒乙醇在药店售价约为1000韩元。

也可以买来用，然后用纸巾蘸一点使用。

我发现250毫升装可以用不到两个月。

 

▶没有办法避免使用玻璃杯。每天用洗洁精清洗即可。

将衣服翻过来彻底晾干，去除所有水分。

 

 

你可能无意中错过的东西

因为日常生活中存在细菌

这些就是你出现皮肤问题的原因。

 

 

实际上，重要的是：

我现在的表情细菌繁殖

关键在于环境是否轻松。

 

 

即使细菌转移到脸上，

在细菌难以活跃的环境中（健康的皮肤状态）

这并不是什么大问题。

 

 

如果你是那种容易长痘的人，

如果您能抽出一点时间集中精力阅读一下，那就太好了。

 

 

基本上，在脸上

皮肤问题的原因是：

当皮脂在毛孔中积聚时，

这是因为细菌接触到皮脂后会大量繁殖。

 

就像霉菌在潮湿的地方容易滋生一样。

 

 

当细菌和皮脂接触时，细菌会大量繁殖……

身体会触发免疫反应

在此过程中，会出现发红、肿胀、炎症、化脓等症状。

这时就会出现皮肤问题的症状。

 

 

所以，

细菌能够繁殖的环境

重要的是不要让它发生。

 

 

① 皮脂管理

皮脂对皮肤至关重要。

如果没有皮脂，皮肤就会像沙漠一样干燥。

 

重要的是，

皮脂分泌过多

这样它就不会在毛孔中积聚。

要彻底清洗。

 

1）在使用洁面泡沫之前，先用温水彻底打开毛孔。

2）轻轻揉搓起泡，彻底清洗。

 

有时，是因为皮肤油脂分泌过多，比如油性皮肤。

使用时间过长、频率过高、清洁泡沫过于浓烈，都会导致这种情况发生。

有时候我会洗脸，

 

即使去除的油过多

我的皮肤变得太干燥了

可能会出现问题。

 

如果洗完脸后感觉脸部紧绷，

就连皮肤所需的天然油脂也被去除了。

你需要降低洁面力度。

 

我个人认为，森卡的完美鞭子是最稳妥的选择。

Olive Young 打折的时候赶紧囤货……哈哈

 

 

② 毛孔护理

即使分泌大量皮脂

只要排出体外正常，就没有问题。

 

但是，如果你的毛孔堵塞了

即使少量皮脂也会积聚在毛孔内。

它可能导致皮肤问题。

 

毛孔堵塞的原因

化妆品残留物、细粉尘

有老化的死皮细胞等等。

 

化妆品残留物、细小灰尘等。

只需洗脸即可彻底去除。

 

 

问题是老化的死皮细胞。

它们天生

它脱落是正常的。

 

然而，如果你的皮肤状况较差或

由于脱水、身体状况不佳或衰老所致。

它会残留在皮肤上。

（这就是为什么生病时皮肤会变得干燥粗糙的原因。）

 

 

老旧死皮细胞残留在皮肤上的方式

它就像是用魔术贴粘上去的一样。

因为它们是通过特定的蛋白质连接连接的。

化妆品残留物，例如细粉尘

光靠洗脸很难去除。

 

 

所以，毛孔护理是

建议使用含有AHA和BHA成分的产品。

 

AHA 和 BHA 成分用于去除粘连在一起的老旧死皮细胞。

因为它具有溶解链的特性

自然堵塞毛孔

它有助于去除老化的死皮细胞。

 

 

▶ 就我个人而言，在AHA BHA产品中，

Veryhop AHA-BAHA 耳垫我以前用过，但现在只推荐一个月用一次。

用湿巾擦拭爽肤水不好，而且太刺激皮肤了，所以

它轻轻擦过我的眼睛，我以为自己要失明了。

不过，它的确有效，所以一个月清洁一次毛孔也没什么问题。

 

最适合日常使用的是一款

这是一款第三代 AHA、BHA 和 PHA 乳霜。

这款产品甚至还含有PHA，所以刺激性更小。

它的吸收性和延展性都不错，所以上妆时不会晕染，使用起来很好。

 

 

 

皮脂分泌不是我们能用意志力控制的。

为了预防皮肤问题，要控制毛孔，保持毛孔清洁无菌。

我发现管理是最好的方式。

 

因为我好好保养它

我也几乎不再长痘了。

 

如果毛孔护理做得不好

通常情况下，会发生这样的事情：

白头粉刺、黑头粉刺、粟丘疹……

如果情况恶化，就会变成脓疱型痤疮。

 

愿你在新的一年里远离烦恼。

我们来试着一个一个地改掉小习惯……哈哈