冬季护肤小贴士

最近我的肤质真的糟透了……

我不知道为什么会发生这种情况。

所以，我来分享一些我找到的冬季护肤小贴士。

冬季容易加重的皮肤症状和疾病

• 特应性皮炎
• 银屑病
• 脂溢性皮炎

冬季务必保持充足的水分。

如何保持皮肤水润

• 避免过度供暖，保持适宜的室内湿度
• 减少酒精和咖啡因的摄入量
• 禁止擦洗浴缸。
• 避免穿着羊毛或皮草制成的衣物。

也许是因为头皮干燥，我最近头皮状况很糟糕。

我的肤质也是…ㅠㅠ

即使我尽力做到这四件事……似乎也还不够。