改善肤质的茶

1.当古勒茶
它能促进新陈代谢并具有抗氧化作用，因此能有效防止皮肤老化。
除了饮用之外，这种茶还有美白功效，如果你将茶汁提取出来涂抹在脸上，就可以达到美白的效果。

2. 绿茶
绿茶有助于排出体内毒素，并能促进消化。
因此，它也有助于减肥。它富含维生素C，对皮肤有益，还能缓解疲劳，但体质虚弱或腹泻者应避免食用。

3. 当归茶能温暖身体，促进血液循环。
它能使皮肤光滑透亮，对月经不调、手脚冰凉和贫血也有疗效。

4. 菊花茶
它不仅能防止皮肤老化，还能净化血液，促进肠道蠕动。
这款茶具有清洁皮肤、缓解头晕眩晕，甚至还能舒缓因频繁咳嗽引起的喉咙痛的功效。

5. 薏苡仁茶
薏苡仁具有美白功效，因此是一种可以去除雀斑、老年斑、抗衰老和瑕疵的茶饮，对减肥也很有效果。
孕妇和便秘患者应谨慎使用。

6.柿叶茶
这种茶富含维生素C、钙和单宁，由于维生素C不易被高温破坏，因此对治疗痤疮、美白和细胞再生非常有效。
据说便秘患者应该多加注意。