咖啡刷顺序

我刚才一边喝咖啡一边看新闻,学到了个新知识。我一直以为刷完牙后喝咖啡会导致牙齿染色,但事实证明并非如此。

 

他们说:“大多数常见的牙膏都含有氟化物,所以刷牙可以通过在牙齿表面形成氟化物层来帮助防止牙齿染色或变色。相反,喝完咖啡后立即刷牙会损害牙齿,因为咖啡会使牙齿酸化。”

(来源:Maekyung Health)

 

他们是这么说的,哈哈。另外,他们建议喝完咖啡后等20-30分钟再刷牙,所以如果你也像我一样喜欢喝咖啡,就记住这一点啦~

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评论 20
  • 희희S
    헉 커피먹고 바로 양치를 하면 안되는군요. 잘 기억해두었다가 커피마시고 시간텀을 두고 양치를 해야겠어요. 좋은정보감사해요!
    • 문송임당
      作家
      저도 처음 안 사실! 진짜 바로 했었는데 텀을 둬야겠어요ㅋㅋㅠㅠ
  • 카시오페아1015
    맞아요 커피뿐만아니라 산성인는 음식먹고도 바로 하면 안된데요
    • 문송임당
      作家
      오 그렇군요~ 혹시 모르니 양치는 항상 텀을 좀 둬야겠네요
  • kk파우치
    좋은정보 감사드립니다
    • 문송임당
      作家
      저도 첨보는 정보여서 들고와봤네요ㅋㅋ
  • 个人资料图片
    깻냥이
    입안이 깨끗한 상태로 커피먹는걸 좋아해서 양치 후 커피마셨는데 잘하고있었네여!!! 
    • 문송임당
      作家
      오 잘하고 계셨군요~ 저는 항상 먹고 양치했어요ㅋㅋ
  • 늘봄봄
    커피 마시고 20-30분 뒤에 하는게 좋군요 좋은 정보 감사합니다!
    • 문송임당
      作家
      정보보고 저도 한번 지켜보려고 하네요ㅎㅎ
  • 个人资料图片
    green_
    양치도좀 나중에 해야겠네용
    • 문송임당
      作家
      저도 좀 기다렸다가 해보려 하네용
  • 강해져라피부야
    오 제대로 알고 가네요. 이런 뷰티 상식, 건강 상식들은 사람마다 말이 달라져서 혼란스러울 때가 있어요 😭
    • 문송임당
      作家
      그쵸! 저도 잘못된 정보를 알고있었어요ㅋㅋ 앞으로 커피색이 착색 안되게 참고하려구요
  • eunaeg1973
    커피도 마시고 바로 양치하면 안되는군요..저는 콜라나 사이다, 과일 종류만 그런줄 알았었네요 ㅠㅠ
    • 문송임당
      作家
      ㅋㅋ저도 바로 양치하면 오히려 좋은줄알았어요🥹
  • 또미요
    오호 몰랐던 정보인데 감사합니다 기억할게용!
    • 문송임당
      作家
      저도 이제부터 따라해보려고 하네요 ㅎㅎ
  • 유저plEYLco9oF
    순서를 잘못알고있었네요. 내일부터 바로 수정해야겠어요 
  • 2민트홀릭
    오 이런게 있었어요??? 오 참고할게요