淋浴后3分钟内涂抹润肤露。

 

 

随着天气转冷变干，抱怨皮肤干燥的人数也越来越多。

皮肤表面不仅会变得粗糙、脱皮，还会出现裂纹，容易引起疼痛和瘙痒。

保持皮肤油脂和水分平衡的方法之一是在淋浴后涂抹保湿霜。

这是因为它能形成一道保护屏障，防止皮肤水分蒸发。

涂抹身体乳的时机很重要。通常，人们会在淋浴后彻底擦干身体后再涂抹润肤露或润肤霜等保湿产品。

然而，在此期间，随着皮肤表面的水分蒸发，皮肤内部的水分也会流失。

淋浴后彻底擦干身体，最好在 3 分钟内立即涂抹身体乳。

如果在皮肤仍然湿润的时候涂抹保湿霜，保湿霜中所含的保湿剂可以锁住皮肤中的更多水分。

此外，如果你在淋浴时用剃刀修剪了腿毛，使用润肤霜可以舒缓受刺激的皮肤。

如果你觉得在给身体涂抹保湿霜时，脸上的水分可能会蒸发，那么喷洒保湿喷雾也是一个好主意。

宝拉美医院皮肤科尹贤善教授表示：“保湿霜的用量和使用频率都很重要，建议选择涂抹时不刺激皮肤且能保持足够保湿效果的产品。”她补充道：“由于乳霜配方比乳液更能有效锁住水分，因此如果您不介意皮肤略显油腻，建议在寒冷干燥的季节使用乳霜质地的保湿产品。”

 

来源：Maekyung Health（https://www.mkhealth.co.kr）