睡觉前一定要把头发吹干。

细菌在湿头发上繁殖。这是一个不错的环境。在这种状态下，枕头

如果你睡觉时把它戴在头上，接触到它的皮肤就不会更加干燥了。因为潮湿，它会变潮。

这样一来，头皮屑真菌感染的风险就会增加。

灰尘等杂质也很容易粘附在潮湿的头皮上。此外，头皮分泌的皮脂量也会影响头皮的清洁度。

它会加剧皮脂分泌，而头皮屑真菌会导致皮脂分泌过多。由于它们分布广泛，因此繁殖速度也加快了。

湿头发是干的这种状况比头发更容易受损。

头发由内部的皮质和外部的毛囊组成。它由角质层构成。

然而，当头发接触到水时，首先角质层的坚硬外层被水浸湿，随着水分逐渐被内部皮质层吸收，就形成了头发容易受损的环境。

所以，他们说，如果你睡觉时头发没有吹干，就容易患上脂溢性皮炎，而且还会导致脱发。

所以，睡觉前一定要把头发吹干。

摘自《爱丽丝电影》