我的皮肤护理很简单，每天只做清洁、保湿和防晒。
在户外活动时，请使用防晒系数为 SPF 30 或更高的防晒霜，并每隔 2 小时重新涂抹一次。
根据你的肤质，偶尔去角质即可；如果皮肤出现发红或刺痛感，请暂停去角质。
不要把头发扎得太紧，用发圈松松地扎起来。轻轻擦干湿发，然后用宽齿梳轻轻梳理。
- 开始时每周仅在晚上使用一次视黄醇，如果感觉舒适，可逐渐增加用量。使用视黄醇期间应减少去角质，并务必在第二天早上涂抹防晒霜。孕期禁用。
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