如果你的头发容易出油，洗发前应该检查一下你的习惯。

我担心即使早上洗头，到了下午头顶和刘海也会耷拉下来。

起初，我以为是洗发水的问题，所以我尝试了几种不同的产品，但并没有发现像我预期的那样有太大的变化。

后来我意识到，洗头和吹干头发的方式比我想象的更重要。

过去，我主要把洗发水涂在头发上，然后很快就冲洗干净，但现在我更注重彻底清洁头皮。

用指尖轻轻按摩头皮，比用指甲抓挠头皮感觉清爽多了。

我改变的最重要的一点是干燥方法。

我养成了一个习惯，总是先把头皮完全吹干，然后再吹干发梢。

这是因为我感觉如果头皮长时间保持湿润，油脂就更容易上升到表面。

我也减少了频繁摸头发的习惯。

我发现，无意识地触摸刘海实际上会比你想象的更容易让头发出油。

我意识到，虽然更换护发产品很重要，但仅仅改变一些日常小习惯就能显著改善头发状况。