延缓皮肤衰老的生活方式习惯

皮肤科医生郑镇浩教授在电视节目《医学专家》中分享了延缓皮肤衰老的生活习惯。

 

 

  1. 避免用热水洗半身澡
  2. 用冷水淋浴,时间不超过5分钟。
  3. 保持室内温度凉爽,大约20度。
  4. 请勿使用热水床垫
  5. 冷藏保湿霜
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评论 10
  • vivida777
    좋은 정보 감사합니다 꼭 해 볼께요
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    상큼이로다
    오 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다  도움이 되네요
  • 제임스김7
    그렇군요, 꿀팁이네요
  • 강해져라피부야
    화장품 냉장보관은 전문가들마다 말이 다 다르던데요... 어떤 분은 성분이 변할 수 있다고 실내 보관하라고.. 기본적으로 실내보관 하도록 만든 제품은 실내 보관이 맞다 하더라고요. 보관 방법에 냉장 보관하라는 말이 없다면 실내보관이 맞대요
  • 뿅22
    생활습관 정보 감사합니다 
  • 이여늬
    서늘한 온도가 피부에는 좋다구 하더라구요
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    툐리부인
    좀 의아한 내용들이 있긴한데
    전문가가 알려준 정보이니 맞는거겠죠
  • 하트러브니
    보습제를 냉장 보관해야겠네요
  • 체리쿠키이
    좋은 정보네요! 감사합니다 체크해두고 지키려고 노력 해봐야겠어요! 하나부터 시작하는게 중요 하니까요!
  • 2민트홀릭
    피부 노화를 늦추는 생활습관 잘 보 ㅏㅅ어요