皮炎克服指南 + 习惯、必备物品🩵

由于一些不良习惯，我的皮肤很敏感。

由于皮肤屏障受损而无法恢复的皮肤

我曾经有过

 

经过三年的努力，我养成了一些习惯，也总结了一些必备物品。

我现在已经恢复成这样了。

（我很高兴自己克服了它）

 

 

我理解皮炎患者的痛苦

分享我的学习心得！

 

像这样发红，接触性皮炎+过敏性皮炎

我的皮肤状况糟透了，各种问题都堆积起来了。

 

☑️我养成的习惯

 

❌无需擦拭爽肤水，只需吸收爽肤水即可。

 

很多人每天都会用爽肤棉片擦拭皮肤去角质，因为如果不这样做就会感觉不舒服，对吗？

现在就挂断电话。

 

那样生活了大约7年，使我的皮肤变得敏感。

这是一条捷径。

 

给予皮肤物理刺激对皮肤非常有害。

 

❌不要用毛巾擦脸

 

无论我多么彻底地清洗，毛巾上仍然有很多灰尘和洗涤剂残留物，刺激我的皮肤。

 

我直接用毛巾吸干水分或者用毛巾擦脸。

轻轻拍干水分。

 

❌不要因为皮肤状况不好就增加护肤步骤。

 

皮肤敏感的时候，我希望它能尽快好转。

我新增了多种产品。

它反而让我感觉更有活力。

什么原因会导致同时使用多种产品？

很难找到。

只使用你平时用起来感觉不错的产品，并且尽量减少用量。

它平静下来的速度快多了！

 

☑️推荐必备物品

 

🩵 Estra - Atobarrier 365 水润精华

 

当我停止使用擦拭型爽肤水而改用保湿型爽肤水时，这款产品真的让我感觉非常好。

它的质地粘稠，所以甚至可以解决内部干燥问题。

它还能增强皮肤屏障，所以建议每天在爽肤水步骤中使用。

你使用的产品！

 

🩵 Estra - Atobarrier 365 乳液

 

Astra 365 系列作为屏障产品

真的很不错。

365面霜比较有名，但对我这种混合性皮肤来说，除了冬天以外，感觉有点厚重。

我现在更好地使用润肤露了！

 

我注意到很多人不知道市面上有这种润肤露。

如果你是油性皮肤，试试这款乳液吧！

 

🩵 Zeroid - 舒缓乳液

 

在这样炎热的夏季天气里使用非常方便，因为它能留下清新哑光的妆效，而且质地轻盈。

 

Zeroid 和 Estra 一样，都是一种屏障道具。

它可是很有名的！

 

试用过之后，我发现两个牌子都不错，但是……零形总的来说，这款面霜是柔和的哑光效果和

埃斯特拉是保湿效果没问题！您可以根据自己的喜好选择！

 

只要改变生活习惯，你就能真正战胜皮炎！

有任何问题都可以在评论区留言，我会一一解答~♥