从头到脚深层补水！换季时节，每日护肤，严密防护。

各位……最近的天气真是太反常了。现在是换季时节，每天都热得要命。你们都怎么保养皮肤呢？我的皮肤是“敏感干性”，稍微有点刺激就会泛红，而且感觉里面紧绷得厉害！最近气温波动很大，干燥的春风也刮个不停，我的全身——不仅仅是脸，还有身体其他部位，甚至嘴唇——都感觉特别缺水……所以今天，我要分享一下我每天对抗干燥、增强皮肤屏障的个人护肤步骤。换季时节的日常保湿步骤及3个必备单品让我来介绍一下！

 

💧 步骤一：【面部护理】洁面后立即把握黄金时间！使用大容量爽肤水进行三步护肤

我听说对于干性皮肤来说，洗脸后的前 3 分钟是水分蒸发最快的危险时期，所以我用毛巾轻轻拍干脸后，会立即使用放在浴室里的 Medi Peel Meso 胶原蛋白爽肤水。

 

这款产品容量高达1000毫升，非常适合在换季时节慷慨使用。因为我习惯多次补涂爽肤水，所以我很喜欢囤很多。哈哈。第一个技巧是用化妆棉充分浸透爽肤水，然后顺着肌肤纹理轻轻擦拭（擦拭爽肤水），去除残留的死皮细胞和杂质。接下来，取适量爽肤水于掌心，重复此步骤两次，并轻轻按压于面部以促进吸收（三层涂抹法）。或许是因为爽肤水含有低分子胶原蛋白，这样分层涂抹能立即缓解肌肤内部干燥，用指尖就能感受到肌肤变得紧致有弹性。换季时节，与其涂抹厚重昂贵的面霜，不如多层叠加保湿爽肤水，这才是对抗肌肤内部干燥的最佳秘诀！

 

🧴 步骤二：[身体护理] 在淋浴房内完成完美保湿涂层

 

有没有皮肤极其敏感的人，在换季时手臂和腿上会出现像蛇皮一样的薄薄的白色死皮屑，甚至还会发痒？

是我……我最重要的身体护理秘诀是“在打开浴室门前涂抹润肤露”！洗完澡后，浴室里还弥漫着温暖的蒸汽，这时你需要涂抹大量的润肤露，这样才能完美地防止水分蒸发到空气中。

我经常用的产品是“凡士林深层滋润舒缓身体乳”。顾名思义，它是专为敏感肌肤设计的，所以质地温和不刺激，能迅速舒缓因干燥而变得敏感的肌肤！我非常不喜欢厚重油腻的质地，但这款产品吸收得非常顺滑彻底，而且由于含有凡士林啫喱成分，保湿效果可以持续到第二天洗澡。而且它很温和，甚至可以涂在脸上，所以我一直毫不犹豫地使用。如果脚后跟或手肘特别干燥，睡前再薄薄地涂一层，死皮细胞就能完美地沉淀下来。呵呵。

 

💋 步骤三：[唇部护理] 睡前大量涂抹！唇部去角质睡眠面膜

如果你已经精心呵护了脸部和身体，那么最后一步就是呵护你娇嫩的双唇！毕竟，嘴唇是最先被干燥的风吹得干裂出血的部位。我总是确保包里备着润唇膏，并且经常涂抹。尤其是在晚上睡觉前，我会涂上一层厚厚的“Kamill经典纯素润唇膏”——涂到超出唇线——把它当做睡眠眼膜使用。

这是来自 Kamill 的一款纯素润唇膏，Kamill 以其空乘护手霜而闻名，这款润唇膏的保湿效果也确实令人印象深刻。睡前像敷唇膜一样涂抹厚厚一层，第二天早上洗脸时，软化的死皮细胞就会被温和地去除，不会刺激嘴唇。这样就能保持双唇水润柔嫩，无需费力抠掉干燥的死皮。这也是我的个人小秘诀：在上唇妆前薄薄地涂一层，等待 5 分钟，然后用纸巾轻轻抿掉多余的唇膏——这样即使是哑光唇膏也能完美贴合，不会凸显唇部干燥起皮的地方！

我也很好奇你最喜欢什么……请分享一下吧！