分享健康美甲护理小贴士

1. 充足的营养摄入

我们的指甲需要什么

你听说过营养素吗?

指甲含有蛋白质、维生素A、维生素E、钙等。

我需要营养。

因此,这种营养物质

适量食用是有益的。

2. 不要去除角质层

如果你是一个喜欢做美甲、美甲等美甲护理的人。

很多人会去除指甲周围的角质层。

然而,角质层最初是由细菌或

防止细菌入侵的保护屏障

他们扮演着相同的角色。

换句话说,如果我们说去除角质层,那指的是我指甲的角质层。

这可以看作是移除保护罩。

最好尽量保持角质层原样,但是

如果你需要去除指甲周围的死皮来进行美甲

移除前请务必用消毒剂对周围区域进行消毒。

此外,与其使用工具等方式将其挖出,不如……

轻轻地在指甲角质层上涂抹护手油或润肤霜之类的产品。

希望浸泡后轻轻一推就能把它取下来。

3. 补水

指甲也需要保湿。

指甲缺水会变得凹凸不平或

这是因为它很容易破损。

补充指甲水分的方法包括

您可以不时涂抹保湿霜或润肤霜。

如果你是那种经常涂抹护手霜的人

甚至可以涂抹在指甲上。

4. 不要咬指甲

咬指甲不仅会导致指甲变形它会让指甲上的细菌进入你的嘴里。

想要保持指甲美观健康,可以用嘴巴滋养指甲。

最好不要采摘或啃咬它们。

当然,如果你已经养成这个习惯一段时间了……

改变一个习惯可能很难在一夜之间实现,但是

尽量注意不要把指甲放到嘴里。

如果你拿了,最好把它放回去。

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评论 10
  • dbsrmsdp12
    건강한 손톱 관리법 정보
    감사합니다 
  • bumchul12390
    적절한 영양소 섭취가 은근 어려운 ㅠ
  • gwando7855
    큐티클 제거가 손톱건강엔 별로 안좋은건가보네요 
  • niin
    수분공급은 정말 중요하지요 요새 밥잘먹으니 영양소 섭취 잘해야 겠어요
  • jsunsalt
    건강한 손톱에도 영양공급  수분공급이 있어야 하는군요
  • vitaminwater
    큐티클 제거하지 않는게 좋은거군요
  • 아니제가요
    건강한 손톱 관리법 알려주셔서 감사해요
  • 个人资料图片
    오쏘몰
    물어뜯는 습관은 절대 금물~ 
  • 个人资料图片
    eooryeoo
    큐티클제거는 이제 그만해야겠네요. 좋은정보 감사합니다.
  • cosmos268
    손톱 물어뜯지 않게 조심해야겠어요