早上空腹喝一杯温水，并服用胶原蛋白和益生菌。
早餐吃一份简单的沙拉和碳水化合物。
晚餐后在健身房走了10000步。
洗完澡，敷完面膜后
一天的工作结束了^^
좋은 루틴이네요 마물미 잘하시고 굿밤 되세요
감사합니다. 님도 마무리 잘하시고 굿밤되세요^^
아주 좋은 루틴인거 같아요
루틴을 정해놓고 일정하게 유지하면 정말 더 좋은 것 같아요 ^^
너무 좋아보이는 뷰티루틴이네요
하루 하루 바뀌기 하지만 나름 루틴을 깨지 않으려 노력하네요 ^^
샤워하고저도 팩을 얼른하려고요
팩은 샤워 후 하는게 제일 좋더라구요. ^^
추천한 루틴 꼭 해보도록 하겠씁니다.