天气突然变得非常热,我觉得我喝的水比平时多了很多。
我不确定,因为我正在喝饮水机里的水。
我更喜欢这种方式,因为我把它放在一个大玻璃杯里,这样就能知道自己喝了多少。
我今天打算继续努力补充水分!
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물 많이 마시면 좋죠! 좋은 뷰티습관이네요
수시로 먹어야 좋다고 하더라구요
저도 텀블러에 따라서 마셔요 ㅎㅎ
큰 컵 두고 마셔도 좋더라구요 ㅎㅎ
저도 바로 한 잔 마시고 앉을래요~
여름에는 물 많이 마시고 있습니다
수분섭취 꾸준하게 하세요~ㅎ
중간중간 스트레칭이 많이 좋은거 같아요
충분한 수분섭취로 촉촉한 피부 유지해보아요