喝温水，服用益生菌
保持充足的水分，并做好防晒措施。
午餐时间要重新涂抹防晒霜
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아주 좋은 루틴인거 같아요!
공복에는 미지근한 물이 좋다고 하네요
찬물보다 미지근한 물이 몸에 좋대요
좋은 루틴인 거 같아요 유산균 도요
좋은 루틴이네요~ 선크림 저도 덧바르고 있어요
물 마시고 수분 충전 자주 해줍시다
충분한 수분보충으로 촉촉한 비부 유지해보아요
