今天的美容步骤

今天的美容步骤我今天早上醒来后先漱了口水。

空腹喝一杯温水。

我每天早上都会使用阴道健康益生菌。

午餐后,还可以喝一杯清爽的 Ringticollagen。

天气炎热时,喝水时要保持水分充足。

我一定会去查看的^^

 

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评论 16
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    wlrnquf96591
    저도 유산균 먹는데 효과가 있는 것 깉아 좋아요~
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      엘리샤0705
      作家
      저도 일반유산균먹다가 바꾼건데 괜찮은 것 같더라고요.
  • reeyou098608
    공복에 미지근한 물 섭취하는 거 쉽지 않네요
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      엘리샤0705
      作家
      요즘엔 날씨가 더워서 더 쉽지 않은 거 같아요.
  • sunnydaytime
    오전시간 알차게 보내셨네요. 저도 루틴 만들려고 하는데 습관이 잘 안드네요ㅜㅜㅎㅎㅎ
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      엘리샤0705
      作家
      저도 습관처럼 되는데 한참 걸리더라고요.
  • jupi9466
    날은 덥지만 또 알차게 잘 보내봅시당
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      엘리샤0705
      作家
      감사합니다 편안하고 시원한 주말 보내세요.
  • 김투덜
    요즘같은 날 수분섭취 잘 해줘야 되겠더라구요 꼼꼼히 잘 챙기시네요 ㅎㅎ
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      엘리샤0705
      作家
      피부가 건조한 편이라. 수분 섭취 잘 챙겨야겠더라구요
  • 단비엄마0628
    오전에 여러가지 잘 챙겨 드셨군요 오늘도 응원합니다 
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      엘리샤0705
      作家
      응원해주셔서 감사합니다.
  • food1
    유산균 콜라겐 피부건강에 중요하죠
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      엘리샤0705
      作家
      맞아요 이너뷰티 챙기는게 중요한 거 같아요.
  • 염곡전사
    하루의 루틴이 너무 깔끔하시네요 저도 잘 참고할께여
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      엘리샤0705
      作家
      감사합니다 편안하고 시원한 주말 되세요.