今天的美容步骤！

我今天练习的美容步骤！

1. 1. 起床喝温水
2. 2. 洗脸后，不要用毛巾擦干，让水充分浸透。
3. 3. 在脸部皮肤干燥前涂抹爽肤水 3 次。
4. 4. 经常涂抹护手霜。
5. 5.涂抹防晒霜
6. 6. 重新涂抹防晒霜
7. 7. 服用保健品来提升内在美
8. 8. 喝2升水
9. 9. 练习6000步
10. 10. 双重清洁
11.