先空腹喝一杯水。
这是你尽量不忘记并坚持的习惯。
祝你有美好的一天
자도 양치후 물한컵 가득 마셔요 더운날 물충전 잘해보자구요
양치후에 공복물 잘 챙기셨네요 저도 가글하고 공복물 마시고 있어요
