天气越来越热,所以此时保持水分充足至关重要。
喝很多水很难,所以
我改喝大麦茶了。
它味道好,还能补充水分,所以真的很不错。
运动后可以试试喝大麦茶。
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뷰티루틴 지키기 응원합니다 날이 너무덥네요
운동 후 구수한 보리차 너무 좋을것같네요 수분 보충 잘하셨어요
저도 생수먹기 너무 힘들어하는편인데 보리차로 먹어야겠어요..갈증에도 좋으니깐요
저도 보리차 좋아햐해요 구수하고 맛있죠~ 더운날씨에 건강 관리 잘 하세요
냉장고에 넣어둔 보리차 마시면 아주 시원~하죠 얼리적엔 물 대신 늘 보리차였는데 말이죠..ㅎ