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今天的日常安排

2024.03.07 10:20
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周四例行活动

 

醒来后漱口

空腹喝一杯水，然后服用益生菌

瑜伽环拉伸

服用补充剂

步行10000步

经常补充水分

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注意力不集中

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评论 6
  • 하양악마
    목요일 루틴도 화이팅입니다 
    • sa99877288
      作家
      목요일도 루틴 잘 챙겼어요 
  • 느린하루
    목요일 루틴 성공 하시길 응원합니다~
    • sa99877288
      作家
      정한 루틴은 모두 잘 챙겼어요 
  • 个人资料图片
    green_
    오늘루틴 다들 좋네용ㅎ
    • sa99877288
      作家
      건강을 위해 매일 챙기지요 ㅎㅎ