今天的日常安排

早上空腹喝一杯水

空腹服用一包益生菌

游泳课结束后再回来

10,000步

请务必按时服用营养补充剂。

早早入睡

 

我们走吧!

评论5
  • 장건강을위해 화이팅입니다
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    오늘의 루틴 다 잘 지키세요
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    목요일 루틴도 잘 챙겨서 하세요
  • 오늘 루틴도 응원합니다 
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    목요일 루틴도 응원합니다 

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