醒来后,我空腹喝了一杯水,然后做了大约 10 分钟的伸展运动。
我今天早上精神很好,服用了益生菌和胶原蛋白,还涂抹了防晒霜。
祝大家今天过得愉快!
现在有389K人正在讨论防晒霜
기상후 공복에 물 한잔은 약이죠
스트레칭해주면 몸이 서서히 깨어나는거 같아요
스트레칭도 너무좋네융ㅎㅎ
오늘도 좋은 루틴으로 잘 시작하셨네요
기상후 공복에 물한잔과 스트레칭...완벽하네요
스트레칭까지 좋은 뷰티루틴이네요
오늘도 좋은 하루 보내세요
기상과 동시에 스트레칭 좋지요 몸이 개운하게 일어나는 것 같아요
유산균과 콜라겐 저도 오늘 잘 챙겨 먹었어요 ㅎㅎ 화이팅입니다.
기상후 스트레칭 너무 좋네요 저도 좀 해야겠어요
선크림 잘 바르셨네용ㅎㅎ
오늘도 뷰티루틴 화이팅입니다 ㅎㅎ
유산균과 콜라겐까지~ 부지런하시네요
공복에 물한잔과 스트레칭 너무좋은 루틴이네요
스트레칭 하는 거 좋은거같아요