穆夏

由于我支气管比较弱，每当寒风刮起的时候，我就开始喝萝卜茶。

大家似乎都不熟悉穆夏。

它味道鲜美，对咳嗽有好处。

喉咙发闷的时候喝水是件好事。

我喜欢温热的东西，所以我把它煮沸后用玻璃杯在家喝，让它慢慢冷却。

我把萝卜切成类似干萝卜条的块状，晒干，然后烤几次。烤的次数越多，味道就越鲜美。

我平均要烤7次左右。

如果将一个烤萝卜放入约 1 升水中，就能充分浸泡。

这是我护理喉咙的方法。