今日美妆

今天又空腹服用益生菌后做了简单的伸展运动。

早餐后步行10000步,下午日常生活中步行5000步。

务必按时服用营养补充剂,并彻底涂抹防晒霜。

经常喝超过1升的水

这也是我今天的日常护肤步骤。

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评论 13
  • 하양악마
    오늘의 뷰티루틴 응원합니다 화이팅이에요 
    • 지도야
      作家
      네 응원 감사해요
      하양악마님도 화이팅입니다
  • 라운드언7
    뷰티 루틴 정말 지키는 거 힘든데 힘내세요
    • 지도야
      作家
      네 뷰티루틴 꾸준하게하려구 노력중이에요
  • vitamin07266
    물 많이 마시는 거 정말 중요해요
    • 지도야
      作家
      그렇치요~~계속 노력중이네요
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    dlskdus0907
    뷰티 일정이 탄탄하네요 !
    꼭 실천하세용
    • 지도야
      作家
      네 응원해주셔서 감사해요
      
  • 쿠부
    날이 더워서 수분 충전 필수죠 ㅎㅎ
  • 원더랜드13
    오늘의 뷰티루틴 응원합니다~
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    파랑새82
    물 수시로 1리터 이상 마시기 저도 노력중이예용
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    채아미85
    오늘도 뷰티루틴 달성위해 화이팅이예용
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    툐리부인
    저도 집에만 있어도 선크림 꼭
    발라야 겠어요..요즘 헤이해 져서..ㅎㅎ