以下是我今天的美容步骤。
早上空腹喝一杯水,服用益生菌(外加通过步行赚取收入的证明)
我今天早上去了趟银行。涂了新买的防晒气垫,出门感觉棒极了~
但是天气真的很热。
我出去走了一趟,又回来了,就走了10000步!
清理完毕
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今天我又像这样进行我的护肤步骤了。
我确保在下午服用叶黄素(我下午服用是因为我听说饭后服用效果更好)。
晚上进行60分钟室内自行车骑行
我打算再坚持一天的护肤流程。