我平时不太喝水，所以
我尽量每天都喝一杯热茶。
我喝糙米茶，因为我听说它在不含咖啡因的茶中算是比较好的。
这款咸香的糙米茶味道和香气都非常棒。
糙米茶有助于控制血糖，还有助于防止皮肤老化和改善肤色。
他们说这很有帮助。
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