如何修复受损皮肤屏障导致的干燥、脱皮问题！

 

 

 

我的皮肤敏感且容易干燥。

我的皮肤非常挑剔，稍微有点油就会长痘，干燥的话就会变得粗糙干燥。

 

从前年起，我的皮肤就一直不好，不知道是因为季节变化还是免疫系统虚弱。

我去看了皮肤科医生，他们告诉我我的皮肤屏障受损，需要好好保湿。

我查阅了相关症状等等。

这和上下颠倒完全不同。

当皮肤屏障受损时，皮肤就会变得干燥粗糙！

我一碰它，它就像死皮一样脱落，即使涂抹化妆品，也无法吸收，感觉就像只是浮在表面一样。

我的皮肤变红了。

 

在这种情况下，你不应该只涂抹保湿霜。

水油平衡对油性皮肤也很重要。

 

由于皮肤脆弱

1. 绝对禁止去角质

2. 轻柔地洗脸！

长时间摩擦或引起刺激都不好。

含有颗粒或酶的泡沫洁面乳也不适合我，所以我改用了基础泡沫洁面乳。

此时尽量少化妆！

我只涂了防晒霜，戴了口罩。

3.涂抹保湿霜

我涂抹了Dr. G舒缓霜。

4.涂抹保湿霜！

我使用了 Estra Atobarrier 365 乳霜，发现更新前后的质地有所不同。

涂抹后的版本比之前更粘稠，乳霜质地感觉更厚重。

（最后一款面霜是更新后的产品：带有太阳图案的那款）

即使我洗完脸就出门，也需要 1 到 2 分钟。

我在浴室里涂抹舒缓霜和所有版本的Atobarrier 365乳霜！

5. 出来后，在吹干头发的同时，再涂抹一次 Atobarrier 365 乳霜！

他们说只涂抹一次乳霜是不够的；必须经常涂抹。

（我是在一个皮肤科医生的YouTube频道上看到的）

6. 睡前再涂抹一次乳霜。

（可代替口罩使用）

— 当症状非常严重时，请经常将其留在那里。

我像涂润唇膏一样涂抹了它。

— 薄薄地、一点一点地涂抹

 

脱皮现象明显改善了。

干燥程度也有所改善。

 

这取决于症状，但大约两周后就会复发！

就我而言，含有神经酰胺的产品很有效。

一开始，我把四五种含神经酰胺的产品都买了，想找到适合自己的。我当时很慌，因为之前用着很顺手的那款突然就不适合我了。

 

从前年起，每当我的皮肤状况恶化时，症状就会偶尔复发，但我发现，如果我仔细涂抹产品，就像让我的皮肤休息一下一样，症状就会有所改善。

 

对于那些皮肤屏障受损的人来说

希望你试试我的方法，看看效果如何！