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每天两次，早晚各一次。
我也一直坚持服用奶蓟草补充剂。
저분자 콜라겐 잘 섭취해 주시고 피부 챙기셨네요
아침 콜라겐 섭취 잘 해주셨어요. 저녁에도 잊지않고 잘 챙겨드세요
감사합니다 저녁 먹고 나서 꼭 섭취 할께요
