41分钟居家锻炼,消耗314卡路里

홈트41분,314칼로리

 

我在家进行了41分钟的锻炼。

重点进行腹部和大腿锻炼。

我现在要去洗漱了。

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评论7
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    못멧지
    홈트 야무지게 해주셨네요
    건강위해서 잘챙겨서 해주세요
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    행운들잉
    作家
    네~ 다음날 힘들어서 쉬었어요ㅜ
    꾸준히가 답이죠
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    green
    홈트41분이나 하셨네요
    수고하셨어요
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    행운들잉
    作家
    네~ 너무 욕심내서 다음날 쉬었어요
    뭐든 적당히...
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    green
    ㅋㅋㅋ 네네 그럴 때도
    있죠 ㅎㅎ 전 운동 너무 안해서 문제요~
  • 애플짱짱
    홈트 41분 수고많으셨어요 
    건강하게 땀빼면 상쾌하네요
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    행운들잉
    作家
    네 주말엔 홈트로!
    씻고나니 개운해서 좋아요