阻止皮肤屏障变薄！隆重推出皮肤屏障修复方案

大家好！我本人是敏感肌，容易长痘，今天想跟大家分享一下我亲身尝试过并且觉得非常有效的皮肤屏障修复方法和产品！如果你的皮肤突然出现刺痛或刺激感，即使只是涂抹化妆品，这也表明你的皮肤屏障已经受损。我经常出现这种情况。接下来我会分享每次遇到这种情况时我都会寻找的护肤霜！

增强皮肤屏障的必备产品（主观感受……）

1.理肤泉Cicaplast香膏B5

理肤泉 Cicaplast Balm B5 是本产品含有5%的泛醇和积雪草苷，能够舒缓受刺激的肌肤，并改善受损的皮肤屏障。尤其适用于皮肤科手术后或出现皮肤问题时。

理肤泉 Cicaplast Balm B5 是它能有效快速地舒缓肌肤问题，减轻泛红。刚涂抹时感觉有点厚重，会留下白色残留物，但到了晚上就会消失。理肤泉 Cicaplast 香膏 B5如果把它当晚霜用，第二天早上就能感觉到痘痘消退了。我一般睡前会涂抹厚厚一层。理肤泉 Cicaplast Balm B5 是我不是每天都用，只是偶尔用一下！

2. Physiogel 日常保湿护理面霜

Physiogel每日保湿护理面霜是它含有神经酰胺，可以强化皮肤屏障，据说还能提供长达72小时的保湿效果！ Physiogel每日保湿护理面霜是这是一款适用于干性和敏感性肌肤的保湿霜。它质地柔滑，不粘腻，能有效缓解肌肤内部干燥。 Physiogel 日常保湿护理面霜它的质地柔软易涂抹，所以用起来感觉很好。如果您使用 Physiogel 日常保湿护理面霜我的皮肤感觉很舒服……目前我还不确定其他方面，但它保湿效果好，没有引起粉刺，触感舒适，而且不会使皮肤敏感。 Physiogel 日常保湿护理面霜它是一款产品。

恢复皮肤屏障的生活习惯（这样写……是为了下定决心坚持下去！！）

• 每天至少保证7小时充足睡眠。

• 减少精制碳水化合物的摄入

• 定期拉伸促进血液循环

他们说修复皮肤屏障是一场马拉松，而不是短跑……这需要持续护理约 2 至 4 周，所以大家不要放弃，一起坚持下去。