本周美容步骤

起来喝杯水

拉紧!

 

空腹步行(30分钟)

 

看来我得减掉周末长出来的肉了,哈哈

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评论 8
  • 지도야
    ㅎㅎ 저도 주말에는 항상 살이 찌네요
    • doyun627
      作家
      그러니까여 ㅎㅎ외식도 잦구요
  • 행운아79
    주말엔 어쩔수가없나봐요 저도 주말엔 왕창 먹네요
    • doyun627
      作家
      그쵸 평소에 잘 안하던 군것질도 마구마구 ㅋㅋ근데 또 운동도 안하구요 
  • 个人资料图片
    맛있는꼬북칩
    스트레칭 응원합니다! 좋은하루되세요
    • doyun627
      作家
      네네ㅎㅎ 아침의 활력소 스트레칭 해야겟어요
  • food1
    공복에 산책 저는 배고파서 무리네요
  • 쿠부
    공복 산책 좋아요 더위 조심하세영