你通常每天睡几个小时？
当我做这做那的时候，
我通常熬夜到午夜，凌晨一两点左右入睡。
我的起床时间设定为早上7点，但是
我随时都能睡，所以如果能多睡一会儿就好了。
如果我长时间看手机，然后凌晨两点以后才睡觉，一天就会感觉太累。
但如果我第二天再看手机的话……
转眼间又过了午夜。
我真的需要充足的睡眠来保养我的皮肤和整体健康状况，但我就是做不到。
저도 12시 전에 자기 쉽지 않더라구요
핸드폰을 하면서 더 그렇게 된 거 같아요
저는 하루 7시간정도 자는 것 같은데 문제는 늦게자고 늦게 일어나네요 애들 방햑하니 저까지 수면시간이 엉망입니다
수면시간 정말 엉망진창이에요
저는 평균 7시간은 자는거 같아요 11시전에 잠들어서 7시 전에 일어나네요
와 일찍 자고 일찍 일어나시네요
충분한 숙면은 뷰티의 기본인거 같아여
기본을 지키는 게 쉽지 않네요