放松内收肌、小腿和骨盆后,我的下半身感觉神清气爽!运动出汗,甚至做了一些拉伸之后,我觉得我的皮肤都变得更光滑了。
골반 스트레칭 하면 몸에 균형이 잡힌다 하더라구요
오~ 골반 스트레칭 배워가네요`