因为今天休息,所以我睡了个懒觉,哈哈。
不过,我每天早上醒来后都会喝一杯温水,然后服用益生菌。
我早餐吃了一份清淡的鸡蛋沙拉。
我其实没做什么特别的事,因为我一直宅在家里哈哈
啊,我也把最近买的蜂胶加入到我的日常护肤流程中了,哈哈。
我晚饭后吃了它。
我不确定能不能早睡……但我会尽量尝试。
이너뷰티를 위해 잘 챙겨드시고 계시네요.응원할게요
감사합니다 잘챙겨먹는 게 중요해요
일찍 자는거ㅣ진짜 중요한거 같아용
맞아요 수면이 보약이더라구요
질좋은 수면이 피부에 진짜 중요한거 같아요
맞아요 잘 자면 피부에 광이 흘러요
이너뷰티 잘 챙기시고 건강유지 하세요
건강을 위해서라도 꾸준히 챙겨야죠
이너뷰티 습관 실천 잘하고 계시네요
이젠 완전 루틴으로 자리잡았네요
저는 너무 늦게 자서 그게 문제에요.ㅠㅠ
저도 늦게잘 땐 막 2시에 자네요ㅠㅋ
프로폴리스도 면역에 좋아서 피부에도 좋을거같아요
그래서 챙겨먹기 시작했어요
이너뷰티를 열심히챙기시는 군요 본 받아야 겠어요
ㅎㅎ 간단하지만 중요하네요
저도 쉬는날이라 쉬엄했어요 ㅎㅎ
역시 휴일엔 쉬어줘야죠~
와우~ 마는 루틴 하고 있네요~ㅎㅎ
사소하지만 꼭 지키고 있어요