hkkim0909764
나가기 전에 미리 발라야 효과가 있고 자주 덧발라 주는게 중요하다고 하더라구요
Nên tạo thói quen thoa kem chống nắng trong mùa hè, và nên thoa ngay cả vào những ngày nhiều mây. Thoa đều và kỹ lưỡng lên mặt và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng từ 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài, và thoa lại thường xuyên sau khi tiếp xúc với ánh nắng; để duy trì hiệu quả bảo vệ, hãy thoa lại sau mỗi hai giờ khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội.